A terapia é um acompanhamento realizado por psicólogos que visam ajudar cada pessoa a resolver suas contradições, conflitos, medos e angústias, mostrando as suas causas e possíveis maneiras de resolver cada um desses problemas de maneira acolhedora e sem julgamentos. Esse tipo de acompanhamento visa oferecer melhor qualidade de vida e tranquilidade para cada paciente.
Além do modo individual, onde geralmente a pessoa busca o autoconhecimento e a resolução de conflitos internos, tomadas de decisões e etc, também é possível realizar a terapia em casais, em família, com crianças e adolescentes. Cada um desses acompanhamentos é realizado de maneira individual, com o intuito de oferecer os melhores cuidados para cada caso.
Quando voltada para casais e famílias, a terapia oferece um diálogo para que os membros de cada relação possam identificar os padrões que estão interferindo no relacionamento e comprometendo a qualidade de vida dos mesmos. Perante a essa observação é feita a análise de saídas para a resolução dos conflitos, gerando melhor convivência, bem estar e felicidade.
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